2015年8月8日土曜日

yoga 的な ~元塩の朝~


7月から再スタートしたベキヨガ。
土曜日の朝 9:00 から元塩店でユル~くやってます♪

毎回多くの方に参加して頂き感謝です!


その様子を少し写真でご紹介します。









写真はたまたま立位のポーズばかりですが…
もちろん座ったり、寝たりいろいろありますのでご安心を。


体の改善を望む方、オススメです♪
瞑想も行いますので体だけでなく、ストレスや日々の疲れなどの
ある方もスッキリ、集中力も養いますのでいいですよ~


男性の参加者も多いので気負いなく、是非お待ちしてます!




そして…
9月より平日の yoga レッスンが平和が丘でスタートします!


   時間 : 毎週曜日 am10:00~
   場所 : ズットン平和が丘店2階
   料金 : 1回1,500円  5回チケット5,000円
                     (有効期限3ヶ月)
   持ち物 : 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル
         ヨガマット(無料レンタルもあります) 




元塩店、平和が丘店共に予約制になります。
興味のある方は電話もしくはスタッフまでお気軽に。

  







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